Träning vecka 10

Måndag - Itrim (Pulspass 30 min + lite box)
Tisdag - Itrim (Pulspass 30 min + lite box)
Onsdag - Promenad
Torsdag - Promenad
Fredag - Promenad
Lördag - Inte många steg idag inte (se mitt inlägg om akuten)
Söndag - Promenad

Förutom den träning jag skriver upp ovan går jag ca 10.000 steg om dagen. Har stegräknaren på mig jämt förutom på gymmet och Itrim.